唐河专业男科医院分析，从你描述的情况来看，考虑是包皮鬼头炎，因为你一直有包皮过长。内板分泌物不能及时清除，使病原体在此生长繁殖而引起局部炎症，出现：潮红、起疱、红点、分泌物、包皮垢、瘙痒、有异味等。如果频繁出现包皮炎，可以做包皮环切术。平时注意清洁卫生，多饮水，多排尿，注意忌食辛辣燥热食物，戒烟戒酒，保暖注意休息。

　　阴茎尿道口下方红肿，考虑是包皮龟头炎、尿道感染等引起的发红等症状。建议你及时到医院检查清楚，看看是属于哪一种情况，然后再做针对性的治疗。平时也是需要多注意局部卫生，饮食方面要清淡些，不要吃刺激性大的食物，多注意休息也好的注意饮食清淡，禁辛辣刺激的食物。