唐河康桥医疗指出，非常理解月经推迟给你带来的焦虑和忐忑，漫长的六天的等待也让人心神不宁。别太担心，这种情况其实很常见，我们先一步步来分析：

　　首先，需要确认的关键点：

　　你在近期是否有过无保护性行为?

　　如果有，哪怕是做了避孕：

　　那么请尽快用验孕棒检测(晨尿更准)，这是排除/确认怀孕比较方便快捷的方法。

　　如果结果模糊或阴性但仍不放心，直接去医院抽血查HCG(结果更准确)。

　　(即使是避孕措施，也有极小概率失败)

　　如果没有性行为：

　　怀孕可能性极低，可以放宽心，重点看其他因素

　　导致推迟的常见非怀孕原因：

　　压力与情绪波动： 焦虑(比如担心怀孕本身)、工作压力、考试紧张等会直接影响激素。

　　睡眠与作息紊乱： 熬夜、失眠、近期生物钟颠倒。

　　体重突然变化： 短期暴瘦/增肥、过度运动或节食。

　　疾病影响：

　　多囊卵巢综合征： 常见症状包括月经稀发或闭经、痤疮、多毛、肥胖等。

　　甲状腺功能异常： 无论是甲亢还是甲减，都可能干扰月经周期。

　　高泌乳素血症： 泌乳素水平过高会抑制排卵。

　　早发性卵巢功能不全： 40岁之前卵巢功能衰退。

　　其他内分泌疾病： 如库欣综合征等。

　　妇科疾病： 如宫腔粘连(通常发生在人流或清宫手术后)。

　　如果验孕棒显示没怀孕，或者您还是不放心，欢迎来医院，我们通过抽血查 HCG、做妇科超声、内分泌六项等检查，就能更准确地找到月经推迟的原因，再帮您想办法调理。

　　请记住，保持冷静，做瑜伽、冥想、散步，避免生冷食物，保证睡眠，告诉自己“身体需要时间调整”。