阳痿这一种性功能障碍具体应该怎么改善，首先应该根据阳痿的原因进行决定的。男人阳痿的原因有很多种，比如过度的房事、内分泌失调、过度劳累、熬夜、包皮炎、龟头炎、前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等都会影响阴茎的正常勃起。建议积极前往正规医院泌尿男科就诊，做血管造影、勃起功能试验、阴茎多普勒监测系统，准确查明引起性功能障碍的原因，针对原发病治疗，达到改善阳痿症状的作用。

　　唐河康桥红绘医疗表示，阳痿通常指勃起功能障碍，是指阴茎无法持续达到或维持足够勃起，不能获得满意性生活。阳痿勃起功能障碍与精神压力过大、肾精亏虚、包皮过长、前列腺炎等因素引起的。要改善阳痿，必须及时到医院检查，要做尿常规，内分泌，甲状腺，性激素等检查，也需要做专科面诊检查，例如阴茎勃起度的检查，查明病因对症治疗。

　　你呢，精神上需要自己调节情绪，不要过度消沉、焦虑、紧张，不要给自己太大压力，改变不良生活方式，锻炼身体，增加夫妻间的沟通，注意缓解不良情绪。饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳。