唐河康桥红会医院指出，夜尿多呢，您是不是夜里喝水比较多呢?睡前饮水过多是一个常见的原因，因为过多的水分摄入会增加尿量，从而导致夜尿增多。如果由于饮水过多导致夜尿增多，可以适当减少饮水量，尤其在睡前少饮水，而在白天适量多饮水;

　　泌尿系统感染疾病会造成尿道内表现出炎症，使尿道壁的敏感性增强，会表现出尿频、尿急、尿痛的症状，病人会表现出夜尿增多。

　　此外，男性患者常见的就是前列腺增生症，前列腺增生症早期的症状就是夜尿次数增多。也可能与急慢性前列腺炎有关，这是中老年男性的常见病。建议患者及时去医院完善血糖、血尿常规、B超、前列腺常规等检查，明确诊断。如果

　　养成良好的生活和作息习惯，饮水均衡，白天也喝一些，晚睡前少喝，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜及水果。保持心情舒畅，不要紧张、焦虑，适当运动，锻炼身体，提高机体免疫力。