唐河妇科分析女性月经出现不规律情况，首先应该到医院进行检查，了解其内分泌的情况和状态。如果是内分泌异常，可以根据检查情况，进行针对性调节。如果是由于多囊卵巢造成的，可能会给女性朋友服用治疗多囊卵巢的药物进行治疗，也可以服用一些中成药，还有一部分患者内分泌检查是正常的，但是出现月经不规律，有可能跟精神压力过大，生活紊乱有关，可以调整生活节奏。

　　月经前后不规律，要养成合理的饮食和规律的作息。喝中药调理月经，要遵循以下原则，月经经期先后不定、月经延期、经量少或多，或经前乳房胀，头痛失眠、发热、腹痛等，应在月经来潮前5--7天服药。平时保持愉悦的心情很重要。

　　在治疗的过程中，饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激的食物，多注意个人的卫生，养成良好的习惯，平时要注意个人饮食生活方式的调理，饮食营养均衡，不熬夜，适当的锻炼身体，提高机体的免疫力，这样才能有助于症状的改善与恢复。