唐河男科分析这个情况需要医院检查明确诊断，判断病情的情况后考虑中药调理治疗，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，避免过度劳累，适当补充蛋白质，有其他不适症状，更需要尽早治疗缓解症状。

　　这个情况主要还是跟平常长时间的手淫是有关系的，建议要戒掉不良的习惯，正确的对待一些生理反应，以后会恢复的，如果有出现小腹部坠胀的话，可以吃点消炎的药物。

　　上洗手间时小便时发现有精液流出，有可能是属于前列腺炎，这种形象情况不太正常，有可能是前列腺液溢出引起，建议平时少吃辛辣刺激性食物，需要及时到医院，选择泌尿科就诊做彩超看一下，不宜久坐。